肉酱 是一种在一级 
铸铁锅 中制作的食物。它属于前期烹饪进阶的一部分，也是较强的 
黑暗林山 食物之一，因此当玩家开始逐步摆脱最初的基础餐食时，它就很有用。
食用后，肉酱 会以每 10 秒 恢复 3 点生命 的速度持续回血，并提供持续 1500 秒 的 40 点生命 上限加成和 13 点耐力 加成。在 黑暗林山 中，它在当地食物选项里能提供第二高的生命加成，仅次于拥有 45 点生命的 
鹿肉炖锅。
由于生命和耐力的平衡，肉酱 是前期适合探索、采矿和战斗的通用型食物。对于那些希望拥有稳定的生命缓冲，同时又不想为了移动和攻击牺牲太多耐力的玩家来说，它尤其有价值。
