Nictofobia

Nictofobia è un tratto di duplicante che fa sì che un duplicante immagini forme spaventose nel buio per tutta la notte se nessuno lascia accesa una luce. I duplicanti con questo tratto sperimentano immagini vivide e paurose quando sono circondati dall’oscurità; la condizione è legata specificamente all’assenza di qualsiasi fonte di luce durante la notte o il periodo di riposo. Il tratto è etichettato come Nictofobia e si applica ai singoli duplicanti, anziché essere una condizione che riguarda l’intera colonia.

I duplicanti Nictofobia non richiedono cure mediche speciali per il tratto in sé, ma il loro disagio per il buio può influenzare il modo in cui organizzi gli spazi abitativi e gli orari. Impedire il buio completo durante il loro periodo di riposo elimina il fattore scatenante descritto dal tratto: una luce lasciata accesa impedisce la comparsa delle forme immaginate. Le misure pratiche si concentrano nel garantire un ambiente illuminato ogni volta che un duplicante Nictofobia potrebbe dormire, lavorare in turni bui o trascorrere molto tempo in una stanza senza luce naturale.

• Mantieni almeno una fonte di luce attiva nelle stanze in cui i duplicanti nictofobici dormono o trascorrono lunghi periodi. Una lampada o un apparecchio luminoso sempre acceso impedisce l’attivazione della condizione.
• Colloca la loro camera da letto o camerata in una parte della base che possa essere illuminata in modo affidabile durante la notte, oppure usa luci che restino accese per tutta la notte. Le luci portatili o attivate dal movimento possono aiutare se vengono usate in modo da garantire l’illuminazione quando serve.
• Assegna i letti di casa in aree illuminate invece che in depositi bui o corridoi non illuminati. Se un duplicante tende a trattenersi in una zona poco illuminata, valuta di spostare lì i suoi compiti o il suo svago in una stanza meglio illuminata.
• Pianifica il cablaggio elettrico e l’automazione in modo che le luci designate per i duplicanti nictofobici non vengano accidentalmente spente da programmi o automazioni che disattivano le luci non essenziali.
• Usa elementi decorativi o apparecchi luminosi con una fonte di alimentazione stabile vicino al loro letto per mantenere un’illuminazione continua senza richiedere interventi manuali.

Nictofobia è principalmente una caratteristica ambientale: i suoi effetti vengono prevenuti semplicemente fornendo luce. Quando devi gestire questa caratteristica, concentrati su un’illuminazione affidabile e sulla disposizione degli alloggi piuttosto che su rimedi medici o sociali. La soluzione più semplice e diretta è assicurarsi che una luce resti accesa dove il duplicante dorme o trascorre le ore notturne.