海生菜

莴苣（海生菜）是《氧气 Not Included》中的一种可食用作物种子与食材。
它作为基础农作物在农业系统中扮演早期稳定食物来源的角色，可被种植、收获并用于烹饪多种菜谱以为殖民者提供卡路里。
莴苣通常在作物床或室内农场中培育，与灌溉、水温、光照和肥料等农艺条件有关联。

种植与收获方面，莴苣需要适宜的温度和供水以正常生长。
收获后可直接作为简单食物食用或放入气体灶（Gas Range）用于制作配方，从而提供更高的热量收益。
作为早期作物，莴苣生长速度和产量便于维持食物循环，但在后期可能被更高产或更有营养的作物替代。
管理建议包括将种植区与水源和温控设施靠近以减少热负荷与灌溉输送成本；使用温室或隔热层控温以避免冻害或过热；合理安排收获与库存以防止食物浪费并平衡烹饪需求。